Dieser Kurs wird nach dem Ivanson-Stil unterrichtet. Das Warm-Up beginnt mit schon tänzerisch anmutenden Bewegungen zur Kräftigung, Dehnung und besseren Koordination. Die Bodenarbeit beinhaltet ebenfalls Dehnungs- und Kräftigungsübungen, aber auch solche aus dem Pilatesbereich. Pilates wurde ursprünglich für Tänzer entwickelt, um Fehlhaltungen zu korrigieren. Tanztechnik wie Sprünge und Drehungen werden mit typischen Jazztanzschritten zunächst durch den Raum geübt. Das Geübte wird schließlich zu einer Choreographie zusammengefügt und erarbeitet. Koordination, Musikalität und eine gute Technik sind die Voraussetzungen zum Erlernen des Jazztanzes.